• Loppu
Spiraalistabilaatio sauva
search
  • Spiraalistabilaatio sauva
  • Spiraalistabilaatio sauva

Spiraalistabilaatio sauva

8,00 €
Sisältää alv:n *

SPS sauva. Hopean värinen, kevyt, kumitulpan ansiosta hyvän pidon omaava alumiininen sauva.

Pituus 122 cm. Myydän vain pareittain, jos tarvitsette vain yhden sauvan, tilauksen voi jättää myynti@monitaitoinen.fi.

Määrä
Loppu

Pienin ostoerä tuotteelle on 2.

 

SPS sauva. Hopean värinen, kevyt, kumitulpan ansiosta hyvän pidon omaava alumiininen sauva.

Pituus 122 cm. Myydän vain pareittain, jos tarvitsette vain yhden sauvan, tilauksen voi jättää myynti@monitaitoinen.fi.

SPS on tsekkiläisen ortopedin Richard Smisekin kehittämä kehonhallinta-, terapia- ja liikuntamenetelmä. Tavoitteena on liikkuessa hyvin tuettu mutta vapaa selkäranka. SPS-harjoittelu perustuu kiertävien lihasketjujen vahvistamiseen ja pystysuuntaisten lihasketjujen rentouttamiseen ja pidentämiseen.

Spraalistabilaatio

Spiraalistabilaatio-harjoittelussa käytetään metodiin erikoisesti suunniteltuja vastuskuminauhoja. Tukeva pikkumatto sekä sauvat ovat lisäksi tarpeen tietyissä harjoitteissa.

Harjoitteet tehdään pääosin seisten, mutta harjoittelun alkuvaiheeseen ja/tai tuskallisista selkäkivuista kärsiville on runsaasti harjoitteita istuen suoritettaviksi. Samat harjoitteet soveltuvat myös pyörätuolipotilaille.

Harjoitustapavariaatiota ovat lisäksi:

 yhden käden harjoitteet

 yhdellä jalalla seisten

 toinen jalka tukimatolla

 polvillaan seisten

 toispolviasennossa

 sauvojen kanssa harjoittelu (alaraajaharjoitteet)

 edellä mainittujen yhdistelmät

Kommentit (0)
Tällä hetkellä ei ole asiakkaiden arvosteluja.